HUAWEI Watch - Gesuender leben - Studie

Studie zeigt: Smartwatches sind gesund ;)

87 % der Smartwatch-Nutzer:innen gaben bei der von Ipsos durchgefĂŒhrten, europaweiten Umfrage an, neue gesunde Verhaltensweisen angenommen zu haben.

Der heute veröffentlichte HUAWEI European Health Survey 2023 (Quantitative Online-Studie, durchgefĂŒhrt von Ipsos im September 2023 in: Deutschland, Polen, Spanien, Italien, RumĂ€nien, Bulgarien, TĂŒrkei, Vereinigtes Königreich. N=8019, Befragte, die reprĂ€sentativ fĂŒr die Allgemeinbevölkerung im Alter von 18 bis 64 Jahren sind.)  bietet wertvolle Einblicke in die Einstellungen und Verhaltensweisen der europĂ€ischen BĂŒrger:innen in Bezug auf ihre persönliche Gesundheit – und die positive Rolle, die das Nutzen einer Smartwatch dabei spielen kann: 88 % der Nutzer:innen sind der Meinung, dass ihr GerĂ€t zur Verbesserung ihrer körperlichen Gesundheit, 86 % zur Verbesserung ihrer allgemeinen LebensqualitĂ€t und 76 % zur Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit beitragen kann. 

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„Geistige und körperliche Gesundheit stehen fĂŒr den Einzelnen und die Gesellschaft ganz oben auf der Agenda“, sagt William Tian, President of Europe, HUAWEI Consumer Business Group. „Wir wollten herausfinden, ob die europĂ€ischen BĂŒrgerinnen und BĂŒrger ihrer persönlichen Gesundheit einen hohen Stellenwert einrĂ€umen und ob sie die wichtigsten Gesundheitskennzahlen fĂŒr ihr allgemeines Wohlbefinden kennen.“

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Große persönliche Unzufriedenheit mit allgemeinem Gesundheitszustand

Nur die HĂ€lfte der Befragten war tatsĂ€chlich mit ihrem allgemeinen Gesundheitszustand zufrieden. Im Einzelnen zeigen die Studienergebnisse allgemeine Bedenken hinsichtlich der persönlichen Gesundheit (körperliche Fitness (24 %), MobilitĂ€t (26 %), Energieniveau (29 %), medizinisch bedingtes Übergewicht oder Fettleibigkeit (46 %)) bei gleichzeitigem Wunsch nach VerĂ€nderung: 91 % der Befragten gaben an, mindestens einen Aspekt ihres gesundheitsbezogenen Lebensstils verbessern zu wollen, wobei jede:r im Durchschnitt fast vier (3,9) gesunde Gewohnheiten anstrebte. Stressreduzierung stand fĂŒr viele an erster Stelle (43 % der Befragten), gefolgt von der Erhaltung des richtigen Gewichts (40 %), gesunder ErnĂ€hrung (35 %), ausreichendem Schlaf (35 %) und tĂ€glicher Bewegung (34 %). 

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Die smarte Motivation

Um dauerhaft positive Effekte zu sehen, mĂŒssen sich die angestrebten Änderungen zu festen Gewohnheiten entwickeln. Smartwatches sind nachweislich hilfreich bei der Entwicklung wirkungsvoller Mikrogewohnheiten und VerhaltensĂ€nderungen – und spielen eine nicht zu verkennende Rolle in der GesundheitsaufklĂ€rung. 87 % der Smartwatch-Nutzer:innen haben auf Grundlage der Informationen ihres GerĂ€ts neue gesunde Verhaltensweisen eingefĂŒhrt, wie hĂ€ufigere Bewegung (47 %), lĂ€ngere Bewegungsdauer (41 %), verbesserte Schlafgewohnheiten (39 %) und ErnĂ€hrungsumstellung (28 %). Hilfreich dabei ist, dass Smartwatches die konsequente Verfolgung mehrerer Gesundheitsmetriken durch die BĂŒndelung von Messungen und Messwerten in einem einzigen GerĂ€t erleichtern.

Gesundheitsmonitoring leicht gemacht

Smartwatch-Nutzer:innen ĂŒberprĂŒfen ihre wichtigsten Gesundheitskennzahlen mehr als doppelt so hĂ€ufig wie Nicht-Nutzer:innen, so ein weiteres Ergebnis der Studie. Zudem nehmen sie Gesundheitsmeldungen ernst: Über 74 % suchen Rat, wenn ihr GerĂ€t sie auf abnormale Gesundheitsindikatoren hinweist, was 63 % dazu veranlasst, ihren Arzt oder Ärztin fĂŒr eine weitere Analyse aufzusuchen.

Beispiel Bluthochdruck

Ein konkretes Beispiel, bei dem der Einsatz einer Smartwatch die tĂ€gliche GesundheitsĂŒberwachung unterstĂŒtzen kann, ist z. B. die Messung des Blutdrucks. Betroffene Patient:innen mĂŒssen neben der regelmĂ€ĂŸigen Kontrolle beim Hausarzt oder der HausĂ€rztin tĂ€glich ihre Werte ĂŒberwachen. Eine Smartwatch mit Blutdruckmessfunktion am Handgelenk – wie die HUAWEI WATCH D – bietet hier ein komfortableres Handling als die gewöhnliche Blutdruckmanschette. 

Fortschrittliche Metriken dank jahrelanger Investition in Gesundheitsforschung

HUAWEI forscht seit ĂŒber zehn Jahren daran, ein weltweit fĂŒhrendes Portfolio an Wearable-Technologien fĂŒr Hardware, Software und Dienstleistungen zu entwickeln. In Anbetracht des wachsenden Bedarfs auf dem Gesundheits- und Fitnessmarkt hat sich HUAWEI verpflichtet, die Algorithmen zur GesundheitsĂŒberwachung mit Hilfe seiner Wearable-Technologien zu erforschen. In den vergangenen Jahren hat das Unternehmen dabei innovative Funktionen wie TrueSeenTM fĂŒr die prĂ€zise Herzfrequenzmessung, ein medizinisch zertifiziertes EKG oder auch die akurate Blutdruckmessung, integriert in das Smartwatch-Armband, an den Markt gebracht. Seit 2016 unterhĂ€lt HUAWEI auch eigene Health Labs in Xi’an und Songshan Lakes in China, im Oktober 2023 eröffnete auch ein weiteres in Helsinki, Finnland. 

Weitere Informationen wie eine vollstĂ€ndige AufschlĂŒsselung der Daten nach LĂ€ndern sowie den vollstĂ€ndigen Bericht finden ihr hier auf der offiziellen Website.

Fazit / Meinung

Ich persönlich bin ja schon lĂ€nger mit HUAWEI Smartwatches als digitalen Lifestyle Berater und Begleiter am Start. Am Ende des Tages liegt es aber natĂŒrlich an jedem selbst, ob man sich zum Sport, zu den 10.000 Schritten oder zu einer AchtsamkeitsĂŒbung aufraffen kann. HUAWEI bietet dazu auf jeden Fall genĂŒgend UnterstĂŒtzung. Sehr gerne nutze ich die Uhr beim Rennradfahren und die detailreiche Auswertung nach der Fahrt ist zumindest fĂŒr mich immer ein Highlight. Wie hoch war die Geschwindigkeit, wie war mein Puls am Anstieg X, usw….

Zum GlĂŒck hab ich keine Probleme mit Blutdruck und Herzrhythmusstörungen. Hier kann ich mir schon vorstellen, dass es Menschen mit diesem Problemen einfach ein StĂŒck Sicherheit gibt, dass man zu jeder Zeit auf ein GerĂ€t zugreifen kann, dass einem Parameter liefert, wie gerade der Gesundheitszustand ausschaut.

Das next big thing meiner Meinung nach wird die Blutzuckermessung am Handgelenk via Smartwatch sein. Hierzu folgt die kommenden Tage mal ein extra Beitrag von mir. Ich war ja selbst im HUAWEI Health Lab in Helsinki und konnte da die Experten zu dem Thema befragen. Spannend…

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