Letzten Sonntag war ich mit dem Hubert Rennradfahren. Ich nutze aktuell dabei immer die GT Runner 2 — nicht weil ich ein Profi bin, sondern weil ich neugierig bin. Neugierig darauf, was die Uhr eigentlich alles aufzeichnet, analysiert und berechnet, während ich schweißtreibend versuche, Hubert am Anstieg nicht zu verlieren ;). Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag geteilt von HUAWEI.blog (@huawei.blog) Nach der Runde hab ich wie immer in die HUAWEI Health App geschaut. Herzfrequenz, Wattzahlen, Kadenz, HRV, VO₂max — alles da. Und ich hab gemerkt: Ich weiß eigentlich recht gut, was die Zahlen bedeuten. Aber ich werd immer…
Sehr guter Artikel , muss ich gleich mal meine letzte Ausfahrt mit deinen Erklärungen vergleichen
Theo. sollte ja die GT 6 Pro ebenfalls den Radfahr-Modus mit an Bord haben ( war neben der langen Laufzeit ein weiteres Kaufkriterium für mich )
Schaue zwar immer die Werte an ( letzte Zusammenfassung -> Details ) , aber die Zusammenhänge sind ( mir ) nicht immer klar.
Was ich auch immer gerne anschaue ist im Diagramm-Reiter die Zusammenfassung unter der Herzfrequenz. Entgegen deiner Aufzählung ist diese bei mir eingeteilt in Extrem 4% / Anaerob 32% / Aerob 50% / Fett-Verbrennung 11% und Aufwärmen 2% ( Prozentwerte der Ausfahrt habe ich mal hinzugefügt ).
Einen Sinn dahinter erschliesst sich mir nicht, bzw. ich wüsste nicht was ich anpassen / verändern sollte. Je nach Strecke sind die Ergebnisse sowieso unterschiedlich und nicht miteinander vergleichbar.
Für mich zusammengefasst, höre ich weiterhin eher in mich selber rein nach dem Motto "wie müde sind meine Beine"
Aber das beste ist die Kalorienanzeige, das ist die beste Ausrede um kein schlechtes Gewissen zu haben wenn die Packung Chips am gleichen Abend leer ist 😀